Pour 6 personnes
INGREDIENTS :
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1,5kg de poulet
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3 poivrons (jaune, vert, rouge)
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2 oignons
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3 gousses d’ail
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½ càc de piment
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100g de lardons (100g de jambon de Bayonne)
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5 càs d’huile d’olive
· 1 KG de tomates (400g de pulpe de tomate)
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15cl de vin blanc
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1 bouquet garni
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Sel
·
Poivre
PREPARATION (40 mn) :
POIVRONS :Préchauffer le grill du four . Couper les
poivrons en 4, retirer les pépins et les filaments blancs. Les poser sur une
plaque, coté peau vers le haut. Enfourner la plaque à 15cm sous le grill. Lorsque
la peau est noire et boursouflée, sortir la plaque, et laisser refroidir. Une fois
froid, retirer la peau et couper en lanières.
OIGNONS : Peler
et hacher les oignons.
AIL : Peler
les gousses d’ail.
POULET : Découper
le poulet. Saler, poivrer, et poudrer de piment.
LARDONS : Couper
en lanières.
TOMATES :
Plonger les tomates dans une casserole d’eau bouillante, et retirer la peau. Les
couper en 4, afin de retirer les pépins.
RECETTE (1h20) :
·
Faire chauffer 3 càs d’huile dans une sauteuse, et
faire revenir les oignons pendant 10 mn.
·
Ajouter les poivrons, l’ail, et poursuivre la
cuisson pendant encore2 mn.
·
Ajouter les tomates (ou la pulpe), saler et
poivrer, et laisser cuire ainsi 10 à 15
mn.
·
Dans une cocotte, faire chauffer le reste de l’huile,
y mettre le poulet et les lardons (ou jambon de Bayonne), et faire dorer 5 mn. Quand
le tout est bien coloré, ajouter le vin blanc, puis la préparation
tomates/poivrons/ail/oignons et le bouquet garni.
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Couvrir et laisser cuire 1h00.
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Retirer le bouquet garni. Rectifier l’assaisonnement,
et servir dans un plat.
ACCOMPAGNEMENT :
Tagliatelles fraiches - Riz
BON
APPETIT !!!
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